Categorie: Sănătate

Probabil ți s-a întâmplat și ție: o noapte mai scurtă, poate două, și deja simți că nu mai ai răbdare, nu te mai poți concentra și totul pare mai greu decât de obicei. Somnul nu este doar o pauză...

Sunt zile în care totul pare să se adune: termene limită, trafic, griji, oboseală. Și, fără să-ți dai seama, ajungi într-o stare de tensiune continuă. Nu e ceva rar – din contră, stresul a devenit...

Când începe sezonul răcelilor, mulți părinți ajung să aibă aceeași rutină: termometru la îndemână, siropuri în dulap, nopți întrerupte și multă grijă pentru tusea care nu mai trece. Iar dacă ai un...

Boala varicoasă, cunoscută mai simplu ca varice, este o afecțiune frecventă, dar adesea tratată superficial, mai ales pentru că este percepută în primul rând ca o problemă estetică. În realitate,...

Poate nu te-ai gândit prea des la legătura dintre un pahar de vin sau o bere și sănătatea dinților tăi. De obicei, când vorbim despre alcool, ne gândim la ficat sau la starea generală de sănătate,...

Când ai hemoroizi, aproape orice lucru obișnuit începe să fie negociat altfel. Cum stai pe scaun, cât mergi, ce mănânci, câtă apă bei și, inevitabil, dacă mai ai voie să faci sport. Mulți oameni...

Sunt zile în care mănânci aproape la fel ca de obicei, dar tot te simți greu, balonat și fără energie. Abdomenul pare tensionat, hainele incomode, iar starea generală nu e deloc una bună. De multe...

Sunt puține lucruri mai neplăcute decât momentul în care îți dai seama că ai respirația încărcată și nu știi exact de ce. Poate ai băut cafea, ai mâncat ceva cu usturoi sau poate problema apare...

Ni se întâmplă tuturor, din când în când: vezi mai neclar, îți obosesc ochii mai repede sau simți că ai nevoie de mai multă lumină decât înainte. De cele mai multe ori, punem totul pe seama oboselii...

Sunt zile în care pur și simplu nu te simți bine în corpul tău. Te simți balonată, greoaie, fără energie, iar digestia pare că nu mai ține pasul cu ritmul tău. De multe ori, nici nu realizăm imediat...