Categorie: Diete si nutritie

Evolutia tehnologiei si trecerea timpului, in general, au insemnat o ridicare a poverii de pe umerii oamenilor referitoare la sarcinile zilnice sau chiar pe termen lung. De la inventarea...

V-ati gandit vreodata ca exista un aliment-minune care sa fie in acelasi timp un ajutor de nadejde in pierdea kilogramelor, in arderea grasimilor de prisos, aliment al carui efect este pozitiv...

In goana lor dupa profit, se intampla de multe ori ca producatorii din industria alimentara sa sacrifice sanatatea clientului in favoarea castigului. Aproape zilnic auzim la stiri despre cazuri de...

Prin reactiile chimice pe care le provoaca in interiorul organismului nostru, o multime de alimente accelereaza digestia si implicit arderea grasimilor, astfel ca se poate ajunge la situatia,...

Cu totii stim ca mierea are efecte miraculoase asupra sanatatii, daca o consumam frecvent, in special pe stomacul gol. Cercetatorii canadieni au descoperit ca in combinatie cu scortisoara, mierea...

Din pacate nu tot ce este traditional este neaparat si sanatos, ba chiar dimpotriva, de foarte multe ori preparatele traditionale ne pot crea probleme de sanatate. Acest lucru este cu atat mai...

Tii diete draconice dar acul cantarului iti arata mereu acelasi rezultat? Mergi regulat la sala dar nimic nu pare sa functioneze? Nu cred ca e un secret pentru nimeni ca in timp ce unora le este...

Fie ca ii consumi fructele ca atare, fie ca preferi siropul din fructe, fie ca o consumi sub forma de pulbere sau uscata, sau chiar daca o consumi cu miere, catina ramane un fruct-minune, fruct care...

Postul este o perioada si un pretext excelent pentru a pune ordine in alimentatia noastra. O pauza de la produsele de origina animala este binevenita pentru organism din punct de vedere al sanatatii...

Nu mai este un secret pentru nimeni, exista o stransa relatie intre celulita si alimentele pe care le consumam. Asa cum unele alimente favorizeaza depunerile de celulita, exista si alimente care...