Stresul este tot mai prezent in viata noastra si este, de multe ori, responsabil pentru multe dintre problemele de sanatate. Viata agitata si ritmul alert in care traim, dar si factorii negativi ai mediului in care locuim ne influenteaza starea de sanatate, dar si starea de spirit. Treptat, optimismul parca dispare, ne odihnim mai putin, suntem mai obositi si parca bucuria fiecarei zi este inlocuita treptat de tristete si o stare de disconfort.

Chiar daca doctorii ne sar imediat in „ajutor” cu multiple medicamente, trebuie sa stim ca exista si metode mai sanatoase si cu efect pe termen lung, dar si fara efecte secundare. Plantele de apartament sunt un astfel de remediu, a caror eficienta a fost demonstrata. Ele sunt folosite in diferite terapii si sunt recomandate si de specialistii Feng-Shui in decorarea caselor.

Plantele ne pot imbunatati starea de spirit, aducand o pata de culoare oriunde ar fi asezate, dar si efecte practice: regleaza umiditatea din interior, absorb radiatiile electromagnetice, purifica aerul, ofera oxigen si chair absorb multe toxine si substante periculoase din aerul din locuinta.

In mod surprinzator, studiile au demonstrat ca aerul din interiorul locuintelor sau al cladirilor de birouri este, de multe ori, mai poluat decat cel exterior. Fumatul in interior, vopselele, produsele de curatat, praful si particulele asimilate de catre covoare si alte tesaturi si chiar oja de unghii, toate acestea elibereaza in aer compusi nocivi, care ne pot influenta negativ starea de spirit si sanatatea.

Solutia este insa la indemana, exista specii de plante de apartament care absorb toate aceste toxine din aer, oferind in locul lor oxigen proaspat. Cateva exemple de plante de apartament care purifica aerul din locuinta ar fi:

Iedera
Este probabil cea mai potenta planta atunci cand vine vorba de poluare. Iedera este singura planta capabila sa absoarba 90% din cantitatea de benzen din aer, un solvent pe care il intalnim frecvent in vopseluri, cerneluri, materiale plastice si fumul de tigara.

Cactusul
Este eficient in a absorbi undele magnetice si gazele nocive, generand oxigen pur. Spre deosebire de celelalte plante, cactusul are proprietatea unica de a elibera oxigen in timpul noptii si monoxid de carbon in timpul zilei. Astfel, dormitorul ar fi un loc potrivit pentru el.

Anthurium
Poate fi asezat in bucatarie pentru a absorbi amoniacul.

Dracaena
Elimina diversi compusi volatili eliberati in aer de vopselurile si spumele folosite la fabricarea mobilei.

Crassula
Este considerata o planta eficienta in eliminarea energiilor negative.

Ficusul
Este o planta de apartament foarte populara la noi in tara si este apreciata pentru faptul ca poate elimina formaldehidele din tapet si zugraveli sau compusii volatili din adezivul folosit la montarea mochetei.

Purificarea aerului si mentinerea unui grad optim de umezeala in camera sunt efecte foarte benefice ameliorarii diferitelor afectiuni, precum recelile, gripele, durerile de cap si alte afectiuni respiratorii.

Daca esti in cautarea norocului, fericirii sau bunastarii, tot plantele te vor ajuta sa le aduci in casa ta. Florile de Iasomie de Madagascar iti vor aduce norocul, plantele cu frunze rotunde si mari bani, inspiratia ti-o vor aduce galbenelele, iar concentrarea florile rosii ale plantelor.

Exista insa si cateva precautii referitoare la plantele de apartament. Exista plante a caror seva este otravitoare, astfel ca, daca ai un copil mic sau un catelus curios de gustul plantelor ar fi bine sa eviti anumite specii, precum hortensia. rhododendronul, crizantema sau caladium.